Niaouli : quels bienfaits pour notre peau et l’activité physique et sportive ?
Un peu de science. L’huile essentielle est le résultat de la distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques pour en extraire l’essence. L’huile essentielle de Niaouli est extraite d’un petit arbre, Melaleuca Viridifolia, à feuilles persistantes. Cet arbre croit en Australie, dans le sud-est asiatique, en Nouvelle-Calédonie, ainsi qu’à Madagascar.
Le genre Melaleuca appartient à la famille des myrtacées. Ce genre compte plus de 150 représentants. Il est important de signaler que cette famille contient aussi le genre Eucalyptus, riche en eucalyptol. L’huile essentielle de Niaouli reste l’huile la plus fréquemment extraite de ce genre, la plus connue étant sous le nom de Goménol. La nature du sol et du climat de la région où pousse le Niaouli et le procédé de purification de cette huile essentielle d’autre part, confèrent au Goménol une certaine activité antiseptique (Bonnemain 2004).
Ses bienfaits. L’huile essentielle de Niaouli possède de nombreuses vertus et dégage un parfum agréable. Sa composition volatile lui confère la particularité d’une pénétration rapide. Lorsqu’elle est utilisée dans une formulation de soins, l’huile essentielle de Niaouli est un ingrédient purifiant. Le Niaouli est également utilisé pour la peau grasse, les imperfections, les brûlures, les coupures ou fendillements. Mais le Niaouli a de nombreuses autres qualités. C’est un antiseptique naturel. Il a des propriétés régénératrices et énergisantes.
Pour le sport, les soins à base de Niaouli (crèmes, baumes…) seront appréciés pour leurs qualités :
- Chauffants
- Apaisants
- Tonifiants
- Rafraichissants
- Protecteurs
- Effets rapides
On pourra les utiliser : avant ou après l’effort, pour nos muscles ou nos articulations, les pieds fendillés ou pour raffraichir nos jambes lourdes.
En clair, associé à d’autres plantes, le niaouli est notre allié pour notre corps grâce a ses multiples actions bénéfiques !